Se você sofreu assédio no ambiente de trabalho, é importante saber que isso é uma situação séria e que você tem direitos. Aqui estão algumas etapas que você pode seguir para buscar seus direitos.
1.Documente tudo:
Anote todas as ocorrências de assédio, incluindo dados, horários, locais, o que foi dito ou feito e quem esteve presente. Essa documentação pode ser crucial para qualquer ação futura.
2.Conheça a política da empresa:
Verifique o manual do funcionário ou as políticas internas da sua empresa sobre assédio. Muitas empresas possuem processos específicos para relatar esse tipo de comportamento.
3.Comunique-se:
Se você se sentir seguro, considere conversar com uma pessoa que está te avaliando, expressando que o comportamento é inaceitável. No entanto, essa abordagem pode não ser viável em todas as situações.
4.Relacionar o assédio:
Procure o departamento de recursos humanos (RH) de sua empresa ou da pessoa responsável para lidar com essas questões. Apresente sua documentação e explique a situação.
5.Busque apoio:
Converse com colegas de trabalho ou procure um amigo de confiança para desabafar. Você também pode considerar procurar apoio psicológico.
6.Considere ajuda legal:
Se a situação não for resolvida internamente ou se você não se sentir confortável ao se relacionar com sua empresa, pode ser útil buscar a orientação de um advogado especializado em direito trabalhista.
7.Mantenha-se informado:
Conheça seus direitos trabalhistas. No Brasil, por exemplo, a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) e a Lei Maria da Penha trazem diretrizes sobre assédio no ambiente de trabalho.
8. Denúncia:
Se necessário, você pode denunciar o assédio a órgãos competentes, como o Ministério Público do Trabalho (MPT) ou sindicatos de sua categoria.
Lembre-se de que você não está sozinho e existem recursos e apoio disponíveis para ajudá-lo a lidar com essa situação. É fundamental buscar um ambiente de trabalho seguro e respeitoso.
